Войти

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

Сергей Никифоров-Гордеев (Все сообщения пользователя)

Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Войти
 
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1 2 След.
Сергей Бадюк о целях занятий единоборствами и о Тайцзи и Цигуне, мастер каратэ
 
http://www.youtube.com/watch?v=2BMhgniqBeQ&nomobile=1
Лоу-кики и Тай Цзи. Совместимы ли они?
 
В теме немного говорили о принципах тайцзицюань.
Вот нарыл в инете. Не совсем про ТЦ, но про схожие принципы.
«Наибольшая точность и управляемость движений достигается в том случае, когда рука, нерасчлененная от корпуса до кончика пальца, находится в положении, при котором отсутствуют острые углы, вызывающие напряжение и придающие жесткость звучанию.… При этом лучше, если рука будет слегка отставлена от корпуса, – так, чтобы в подмышечной впадине чувствовался воздух».
«Главным ощущением правильности осанки должно быть ощущение «стержня», проходящего вдоль спины, прогнутости торса, поддержки всего корпуса мышцами поясницы. При этом лопатки прилегают к спине, грудь открытая, широкая, плечи (надплечья) опущены. Их лучше по возможности не поднимать и не выдвигать, а сохранять спокойными во время игры (в балете при любых поворотах плечи остаются в спокойном состоянии). Центр тяжести тела проходит вертикально через туловище. Такая осанка позволяет сохранять устойчивость посадки и дает возможность свободно поворачиваться и наклоняться в разные стороны. При этих поворотах плечи и весь корпус ощущаются легкими и податливыми. Поддержка мышц спины – одно из главных условий неутомляемости аппарата».
(А. Шмидт-Шкловская. «О воспитании пианистических навыков». Ленинград, «Музыка», 1985)

Выделено чёрным не мной. С таким выделением уже было.
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 18.03.2012 13:57:21
Интересный ресурс, Набрёл случайно)))
 
http://www.oriental.com.ua/
Интересненько и на сайте и на форуме. Так мне показалось.)
О напряжении во взаимодействии. Его причинах и способах работы.
 
Цитата
Александр Волков пишет:
Друг, если хочется верить - верь! В хорошее нужно верить. Или что-то мешает?
Мне кажется, что это уже игра слов.
Цепочкой грамотно поставленных вопросов можно добиться любого нужного ответа. :)
Хотя в слове "нужно" уже проскальзывает принуждение. ;)
О напряжении во взаимодействии. Его причинах и способах работы.
 
Сань, всё красиво написано. Хотелось бы верить, что при такой методике приучения себя не бояться удара, настоящий накаутирующий удар человека, живущего по другим правилам, не выбьет из под ног платформу появивщейся небоязни ударов. :)
За свою жизнь получил два хороших накаута. Помню их хорошо. :(
:) :) :)
центр "Белое зеркало"
 
"Основатель метода Рэйки, Микао Усуи, говорил, что Рэйки — это «Сокровенное искусство достижения счастья, чудодейственное (духовное) средство от всех болезней», которому может обучиться каждый". И поскольку Рэйки - это духовный метод, то исцеление с его помощью происходит не только на уровне тела, но и на уровне духа, на уровне осознания причин своих неудач и недугов."
С указанного сайта.

А что, духовность упражнениями развивается? Или я неправильно цитату понял?
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 19.10.2011 09:03:40
Ролик о палаточном лагере на Утрише в 2011.
 
А почему ссылку на ролик прямо в тему не поместили, партизаны ?
Удобнее бы было тем, кто ещё структуру форума не изучил.
Ролик о палаточном лагере на Утрише в 2011.
 
Цитата
Александр Волков пишет:
Да ты не томи - выкладывай на чистоту.
На мою взгляду не хватает ОСОЗНАННОСТИ при съёмки и монтаже. ;)
Вначале рождаем план кадра в голове, потом отстраиваем его через видоискатель. И только потом нажимаем красную кнопочку. Неплохо бы хоть поверхностно ознакомиться с правилами совместимости соседних планов. Они не сложны.
Так же и при монтаже. Осознанно состыковываем соседствующие куски по крупности планов и направленности действия. Подбираем их длину или по тому, пока они несут новую информацию. Потом сразу режем. Или по темпоритму с музыкой.
Перелистывающиеся странички утомляют при просмотре постороннего зрителя. Лучше прямых склеек ничего не придумать. Но если соседние кадры плохо стыкуются на монаже, то можно их соеденить через очень короткий уход в чёрное. Это как моргание глазом будет восприниматься. Или через Mix ( растворение). Вобщем, всё просто. :)
Главное, сломать в себе стиль съёмки "русо туристо" - куда смотрю, туда снимаю. А пАтом музычку сверху - и кино!!! :D
Смотреть друзей и себя - это одно. Смотреть постороннему человеку - это другое. Надо чтобы постороннему было смотреть интересно, познавательно и комфортно.
Вот, напросился Саня на лоу-кики. :)
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 16.06.2011 14:49:57
фотки от АС ДРИГИ
 
Рекомендую очень дружелюбный сервис для хранения и показа фотографий.
http://www.radikal.ru/
Прямо в тело форума можно потом вставлять выложенные там фотки примерно так:



Пардон, что фото не по теме.
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 10.06.2011 22:59:54
Ролик о палаточном лагере на Утрише в 2011.
 
Сань, я бы сказал, что не хватало одной вещи при съёмке и монтаже. Об этой вещи ты нам твердишь на каждом занятии, этой вещи учишь.
Угадывай, что я имею в виду. ;)
Ролик о палаточном лагере на Утрише в 2011.
 
Цитата
Александр Волков пишет:
У кого какие мнения?
Про ролик?
Честно?
Заканчивается даосский пост, 31 мая
 
http://www.taichilab.ru/forum/messages/forum19/topic68/message594/#message594
Отмечать бум? :D
Лагерь «Даосская деревня». Май 2011, Здесь можно задавать свои вопросы и вносить предложения по предстоящему лагерю.
 
Проявляйте свою силу и мудрость в реальной жизни, а не в сказочной. Хвосты купируем! :)
Лагерь «Даосская деревня». Май 2011, Здесь можно задавать свои вопросы и вносить предложения по предстоящему лагерю.
 
С возвращением! :)
Музыка для йоги и медитаций, Ссылки
 
Цитата
Svetlana пишет:

Для улучшения сна нашла вот такую мантру

"ОМ АГАСТИ ШАХИНА. Произносится тихо или про себя лёжа в постели, к вам прийдёт приятнейшее состояние, после которого сон не замедлит зайти в вашу комнату".

(ОМ Агасти(вдох, точка) Шахина (выдох) со (вдох, точка концентрации) хум (выдох)
Cвет, не совсем понял. Произносим про себя с дыханием ОМ АГАСТИ ШАХИНА? А потом СО и ХУМ?
И про дыхание непонятно. Если произносит вслух, то не выходит на вдохе произнести ОМ АГАСТИ. Или после произнесения? На выдохе произнести получится.
Чем точка отличается от точки концентрации?
Спасибо. :)
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 21.04.2011 21:27:23
Лагерь «Даосская деревня». Май 2011, Здесь можно задавать свои вопросы и вносить предложения по предстоящему лагерю.
 
Интуиция! 8)
Музыка для йоги и медитаций, Ссылки
 
Цитата
Svetlana пишет:



Мантра для улучшения пищеварения:



Ом Прана сваха

Ом Апана сваха

Ом Самана сваха

Ом Удана сваха

Ом Въяна сваха

Свет, а на эти мантры ссылки не подскажешь?
Ещё бы для улучшения сна.... :(
Лекции генерала Петрова о глобальных процессах на Земле.
 
Совсем чуть-чуть посмотрел генерала Петрова. Досмотрю по возможности.
А кто этот дядя? Когда слышишь такие вещи, хочется знать, от кого они исходят.
У меня есть знакомый, который слово в слово говорил то, что я уже успел посмотреть. Но потом этот знакомый начинает звать на баррикады. Тогда пропадает интерес к его откровениям.
Поэтому и интересует, кто этот генерал? Куда зовёт?
Наше "Я" и его тело., Публикация по материалам курса "Йога, Тай Цзи, медитации"
 
Цитата
Александр Волков пишет:
Вообще, более гармонично иметь сбалансированное раскрытие всех чакр и и умение свободно пребывать своим вниманием в любой из них в зависимости от ситуации.
А правильно ли вообще сосредотачиваться на работе чакр и стараться пребывать в них? В роботов не превратимся?
Вот вспомнилось. На занятиях йогой Саша рассказал нам о чакрах и их назначении. Говоря о работе сердечный чакры, он спел кусочек песни. Сначала с закрытой чакрой, а потом с открытой. Разница была.
Далее. Моя мама ничего не знала о чакрах. Но она замечательно и душевно пела. Точно не хуже, чем Саша с открытой сердечной чакрой.
Могу привести и другие подобные примеры, когда мы совершаем что-то очень хорошо, не зная о том, работают ли сейчас в полную силу чакры.
А вот про пример Саши об общении с любимой женщиной.... Думая о работающей чакре, вообще всё обламать можно. :cry:
"Дорогая, я уже раскрыл свою нижнюю чакру. Раскрыла ли её ты?". :D

Я не утверждаю. Я пытаюсь найти осознанность.
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 04.04.2011 13:17:10
Лоу-кики и Тай Цзи. Совместимы ли они?
 
Нафлудили мы, парни, не по теме.
Я - особенно. :oops:
24 forms Taichi Chuan, 24 форма и всё что мы о ней думаем
 
Интересно. Спасибо, Павел.
Лоу-кики и Тай Цзи. Совместимы ли они?
 
Саша, спасибо за интересный ролик.
Но лоу кики в нём так и не усмотрел. ;)
А может есть видеоматериал, где бы Мастер внутреннего стиля работал не с напарником, работающим на него для демонстрации эффективности техники, а с кровожадным Мастером внешнего стиля в полный контакт без правил? :evil:
Было бы интересно. :)
о йоге, Раскрываются понятия 8 ступений йоги и 5 правил "Ямы"
 
Саш, друзья из Зеленограда настолько начинающие в ёжином или йоговском деле, что обсуждать мысли такого Гуру, наверное, рановато. :oops:
Но по настроению статья лично мне показалась колючей. Автор сам мне напомнил ёжика. :evil:
Лоу-кики и Тай Цзи. Совместимы ли они?
 
Цитата
Valery пишет:
Лоу кики, любые другие удары ногами (руками) используемые в любых БИ, входят в арсенал Тай Чи Чуань и являются техникой Тай Чи Чуань если проводятся своевременно и с соблюдением принципов Тай Чи Чуань.
Наверное я не видел лоу кики в исполнении мастера Тай Чи. Поэтому не представляю, как можно выполнить этотудар в соответствии хотя бы с этими принцыпами: "Связность без разрывов.
Приверженцы «внешних» стилей используют "посленебесную" (приобретенную) грубую силу (хоу тянь чжи чжо ли). Мы можем видеть ее начало, развитие и конец. Ранее накопленная сила истощается раньше, чем рождается новая – в этот момент их силу легко одолеть. Тайцзи-цюань же использует сознание-идею, а не силу. От начала до конца движения непрерывны, нет остановок, полный круг приводит к началу, и так без конца. Вот почему о тайцзи-цюань говорят: «Словно длинная река, течет плавно без остановок». Еще сказано: «Перемещай усилие (цзинь) , словно разматываешь шелковую нить». Все это говорит связности (гуань чуань) в единой ци.
".

Надо подловить Сашу Волкова и напроситься на этот удар,чтобы посмотреть и приобести свой собственный опыт. ;)
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 31.03.2011 22:08:33
Лоу-кики и Тай Цзи. Совместимы ли они?
 
Цитата
Valery пишет:
Во первых разберёмся с терминологией.......
Если речь идёт о Тай Чи Чуань, то ставится такая цель. Если речь идёт о «тай-чи», то бог его знает.
Может я немного ошибся в написании названия стиля. Но язык людям нужен не для того, чтобы им хвастаться, а для того, чтобы донести мысль. Из последующих ответов я понял, что своё сомнение донёс правильно.
Цитата
И способствует духовному совершенствованию за счет принятия ряда принципов и практик из даосизма и буддизма.
Разве можно частично принимать принципы даосизма и буддизма, чтобы они помогали духовному совершенствованию?
Если можно, то можно ли выбирать самому "удобные" места из этих учений? ;)
Цитата
Если товарищ столь высокодуховен, что в принципе не хочет никого, ни за что, никогда бить, значит ему не сюда.
Очень доброе пожелание. Многе люди занимаются Тай Чи Чуань ради развития, гармонизации оздоровления духа, ума и тела. Не исключено, что их больше, чем тех, кто ради "мордобоя". Им прикажете бросить? :cry:

Цитата

В одной из очень уважаемых мною школ (причём уважаемой даже в самом Китае) где я занимался, использовали следующий подход. Существует ряд принципов построения тела, его изменений в движении, состояния сознания которые должен соблюдать боец работающий в стиле Тай Чи Чуань. Любое движение которое он совершает безупречно следуя этим принципам – есть проявление техники Тай Чи Чуань. Любые формальные движения Тай Чи Чуань, самые медленные или уступчивые, преисполненные человеколюбия или чего ещё подобного выполняемые без соблюдения этих принципов – не есть Тай Чи Чуань. Лоу кики, любые другие удары ногами (руками) используемые в любых БИ, входят в арсенал Тай Чи Чуань и являются техникой Тай Чи Чуань если проводятся своевременно и с соблюдением принципов Тай Чи Чуань.
Вот за это место в ответе СПАСИБО. Именно это и спрашивал.
Но любопытно, удар Лоу кики можно нанести с соблюдением ВСЕХ принципов Тай Чи Чуань?
аверное надо вспомнить основные принципы. Поищу.

Цитата
Для новичков первых двух лет обучения, это действительно так. А вот дальше Тай Чи Чуань рулит Может мне не повезло в жизни, но несмотря на поиски, я лично не нашёл ничего эффективнее Тай Чи Чуань или близкородственных ей школ БИ
Чтобы понять, повезло или нет в жизни, надо знать, где приходилось применять навыки боевого использования Тай Чи Чуань. Точнее, приходилось ли именно с помощью этих навыков выжить в смертельных поединках. Ну или, хотя бы, побеждать в боях без правил.
Мои армейские командиры, прошедшие и выжившие на всех войнах, начиная с Афгана, несшие службу в подразделении, занимавшимся исключительно разведкой, засадами и захватами, с большой иронией относятся к возможностям Тай Чи Чуань применительно к пройденным им боям. В том числе и многочисленным рукопашным.
БИ они занимаются по сей день, начиная примерно с 1972г. О Тай Чи Чуань понятие имеют.
Я этим примером не возможности Тай Чи Чуань хочу оспорить, а призвать не переоценивать свой опыт.

Valery, спасибо за развёрнутый ответ. :)
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 01.04.2011 16:23:44
Лагерь «Даосская деревня». Май 2011, Здесь можно задавать свои вопросы и вносить предложения по предстоящему лагерю.
 
У меня наверное будет одно свободное место в машине. Но выехать из Москвы (точнее, Зеленограда) я могу только 1 мая утром.
Лоу-кики и Тай Цзи. Совместимы ли они?
 
Саша, прочитал в рассылке про лоу-кики. Чтобы не создавать отдельною тему спрошу здесь.
Каким боком лоу-кики соотносится с принципами тай-чи? С тем, зачем люди начинают заниматься тай-чи.
Ведь есть много эффектных систем самообороны и нападения. Если нужно это, то тогда и подбирать нужно соответствующие школы. Результат придёт быстрее, чем в тай-чи. Да и не ставится, думаю, результат победы над противником в тай-чи. Просто постигаются безграничные возможности.
Не ломают ли такие приёмчики, как лоу-куки, сам дух Тай-чи?
Лагерь "Следуй Пути." 3-10 января 2011 года.
 
Цитата
Андрей Ерохин пишет:
(Сергей, спасибо!
Это Ю спасибо. Она дала мне позаниматься с вами, а не повседневной работой. :)
Лагерь "Следуй Пути." 3-10 января 2011 года.
 
Цитата
Сережа, что бы ты написал про лагерь?
Книгу бы толстенную написал, если бы умел мысли в кучку собирать. :)
Пока обрывки мыслей напишу.
Нормуль всё. Получил именно то, за чем ехал и о чём на первом круге говорил. И даже немного больше. А именно:
-отвлёкся от городской суеты,
-от интернет зависимости,
-потусил с людьми, близкими по духу и имеющими схожие ориентиры в жизни,
-немного больше узнал по тай-чи и йоге,
-на время лагеря вошёл в очень хорошее состояние внутреннего психического равновесия (но уже растерял его :( ),
-кажется бросил курить (Паше большущее спасибо за беседу про это).
Саша, но хотелось бы сказать и о том, что смутило немного:
-хорошо бы заранее публиковать основные правила проживания в лагере. Может люди не хотят обходиться без привычек в еде, куреве и т.д.? Почему они об этом узнают только тогда, когда приезжают? Например, если бы я заранее не запланировал себе цель не курить в лагере, то, услышав от тебя это требовани, я бы или забил на требование и ходил бы в поле курить, или уехал бы. Лучше об ограничениях в привычках заранее писать.
-по поводу твоих призывов к откровению на круге: "Если вы не раскроетесь, я не смогу вам помочь.". Сань, тут ты либо в роль психотерапевта себя поставил, либо вообще в роль Учителя. И очень явно среагировала на твоё такое самовыдвижения Ю. Мне тоже чудновато было. Если бы к тебе пришли с просьбой о психологической помощи, то и тогда не факт, что надо подталкивать людей проговаривать свои проблемки и мысли при всех. Это вовсе не страх и стеснение. Но до мини-исповеди человек должен сам созреть. И выбрать тех, кому он может довериться. Ещё окружающих жалко. Я вот заметил, как в один вечер растворилось радужное настроение у Димы, когда мы с Женей чуть перебросились в словх о нашем некотором негативном опыте. Дима перед сном был очень подавленный. А если бы я послушался тебя и раскрылся по полной? Там атомная бомба взорвалась бы. :oops:
Хотя, конечно, из бесед с тобой и с другими ребятами черпается много недостающего и полезного.

Вобщем, как и написал в начале поста, это мои обрывки мыслей, чисто моё сегодняшнее вИдение.. Может ещё обрывок поймаю. :)

Всем огромное спасибо за общение и тренировки. :)
Вам с Аришей огромное спасибо за мероприятие.
Алёне огромное спасибо за убойную кормёжку.
Отдельно Арише огромное спасибо за ... Да просто так. :)
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 15.01.2011 06:29:30
Лагерь "Следуй Пути." 3-10 января 2011 года.
 
Для нетерпеливых фотки с моей мыльницы можно скачать вот здесь:
http://nikiforov-gordeev.ru/800.rar
:)
Изменено: Сергей Никифоров-Гордеев - 13.01.2011 11:25:45
Страницы: 1 2 След.