С 9 марта делаем с Митей зарядку-растяжку из асан по 15-20 минут. Два раза занималась повторением форм, один раз стояла в дереве, взаимодействуем с Митей раз через два.
Занятия пока не сидят во мне железным столбом как обязательство, а присутствуют как приятное дополнение. Поэтому я успела два дня пропустить их, каюсь.
Интересно, как будут восприниматься самостоятельные тренировки после опубликования обязательств:)
С сегодняшнего дня я хочу ввести в ежедневную практику:
1. Повторение форм
2. Взаимодействие
И то, и другое. Муж пока не видел. Придет с работы, будем взаимодействовать))
И мне, и всем успехов и удачи!
