Но всё больше получается размяться перед 24формой. Стал вспоминать и делать с удовольствием фрагменты комплексов из чань цюаня. Оч.эффективная разминка. Прорабатывается и оживает максимум суставов и мышц в единицу времени
"Маг с Явы" почти закончился. Любопытная картина мира получается. В некотором смысле, почти утешительная. Дочитываю.